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膝の靭帯損傷について

2021年05月7日

こんにちは!!

ひだまり鍼灸整骨院の菅野です!!

本日は、膝関節の靭帯損傷について、お話しさせて頂きます。

まず、膝の関節に靭帯がいくつあるかご存知でしょうか?

正解は、4つです!!

前十字靭帯】【後十字靭帯】【内側側副靭帯】【外側側副靭帯の4種類です!

その中でも膝の靭帯損傷をしてしまう方に多くみられる共通点としてスポーツをしているという事があります。

その中でも接触型】【非接触型の2種類があり、【接触型】では、サッカーやバスケなどの他人とぶつかる事が原因で膝に外力が加わり痛めてしまうものがあり【非接触型】ではダッシュからの急停止や切り返しや回転やジャンプの着地などが原因で痛めてしまうものがあります。

その怪我の中でも、一番多い部位は、【内側側副靭帯】次に【前十字靭帯】があり酷い場合だと複数痛めてしまう場合もありこれを不幸の三徴候または【アンハッピートライアード】といわれ前十字靭帯】【内側側副靭帯】【内側半月板の三か所を痛めてしまうこともあり、スポーツへの復帰には半年~一年もかかると言われています。

しっかりと治療してあげることで、早期の復帰も可能になります!!

このようなお悩みのある方は是非一度、ひだまり鍼灸整骨院へご相談ください!!

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柔道整復師・鍼灸師 宮原洋平 監修

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