【ぎっくり腰について】加古川市で肩こり・腰痛・頭痛・足の痺れ・骨盤矯正・交通事故でお悩みの方はひだまり鍼灸整骨院
2017年05月18日
こんにちは!!最近ワッフルにハマっているひだまり鍼灸整骨院の三浦です!(^^)!
朝の朝食は焼き立てのワッフルにバターとチョコレートですね!!最高です!!!
是非、皆さんも食べてみてくださいね(*’▽’)
さて、五月に入りぎっくり腰の患者様が増えています(>_<)
ぎっくり腰は程度にもよりますが、ひどいものだと動くことすら出来ないこともあります。。。
ぎっくり腰になりやすい方は、体が硬い方、普段から姿勢が悪い方、重たい荷物をよく持つ方などいろいろあります。
普段の生活が原因でぎっくり腰になってしまう方がほとんどです!!!
もしぎっくり腰になってしまった場合はまず安静にしてそのあとに氷や保冷剤を使ってアイシングを行ってください!!
ぎっくり腰になると必ず痛みが出ている部分が熱を持ちます。その部分の熱をとることによって痛みは軽減できます!!
それから整形外科や整骨院に行ってください!!もし出先でなってしまったなどであればすぐに来院して頂くほうがいいです!!
初めにしっかり治療をするかしないかによって治り方が変わってきます!!
なのでぎっくり腰になったら安静にしてアイシング!!
整骨院に行ってしっかりとケアをしましょう!!