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  寝違えについて

2021年10月15日

こんにちは! ひだまり鍼灸整骨院の亀田です! 本日は寝違えについてご紹介します! 寝違えは、睡眠中に不自然な姿勢をとっていたり無理な首の動かし方をする事によって、 目が覚めてから首から肩にかけて痛みや動きの制限が生じるものです。 数日で症状がなくなるものや1ヶ月以上長引いてしまうものなどもあります。 現在の西洋医学的考え方では、レントゲンやCT、MRI検査などでは異常が見られな...

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  足底筋膜炎について

2021年10月8日

こんばんは! ひだまり鍼灸整骨院の山田です! 本日は足底筋膜炎についてご紹介させていただきます! 足の裏には、足指の付け根からかかとまでをつなぐ足底腱膜という腱があり、これにより足が受ける衝撃を和らげ、アーチ状の土踏まずを支える役割を担っています。 足底腱膜炎は、この足底腱膜に炎症を起こしている状態で、歩行時などに痛みを生じます。 足底筋膜が何度も引っ張られると、その...

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  坐骨神経痛について

2021年10月1日

こんばんは! ひだまり鍼灸整骨院の木下です! 本日は坐骨神経痛についてご紹介します! 坐骨神経痛とは、お尻から太腿の後ろ側にかけての痛み・しびれ、麻痺などの症状を坐骨神経痛といいます。 つまり、坐骨神経痛とは特定の病名ではなく、坐骨神経が圧迫されたり強い刺激を受けることで生じる痛みの症状の総称になります。 主な原因は腰椎椎間板ヘルニアや、腰部脊柱管狭窄症などで腰椎レベルで神経が圧迫されて...

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  ストレートネックについて

2021年09月24日

こんにちは! ひだまり鍼灸整骨院の山田です! 本日はストレートネックについて紹介します! 姿勢を横から見たときに、首の頸椎は緩やかなカーブを描いていると理想的です。 しかし、その緩やかなカーブがなくなってしまい、まっすぐになっている状態をストレートネックと言われ、別名「スマホ首」とも呼ばれます。 特徴として、普段からあごが上がっていたり、耳の位置が肩よりも前に出ていたりする状態が多く...

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  オスグッドについて

2021年09月17日

こんにちは! ひだまり鍼灸整骨院の木下です! 本日はオスグッドについてご紹介します! オスグッド病は、膝の下あたりに痛みを感じるのが特徴です。 小学校中高学年から中学生年代での発症が多く、飛び跳ねたりボールを蹴ると言った動作を反復することで痛みを感じてきます。 激しく動かさなければ痛みはなくなりますが、スポーツに復帰すると痛みも再発してきます。 なぜ痛みが出てくるか? 骨と骨...

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