2021年04月16日

こんにちは！！

ひだまり鍼灸整骨院の片山です！

今までに『ギックリ腰』になったことはありますか？？

なったことがある方は分かると思いますが、

ギックリ腰は突然ふとした瞬間に腰に痛みが出てしまいます。

重い荷物を持ち上げようとしたとき、靴を履こうとしたとき、、、などなど

様々な原因があります。

ひどいときは、動くことが出来ないほど痛みが出る場合もあります。

そして厄介なことに、『ギックリ腰』は繰り返してしまうのです！

個人差はありますが、何か月・何年ごとに『ギックリ腰』になる方が多いです！

なぜかというと、『ギックリ腰』をした後のケア不足が主な原因です！

一度痛みが引いてしまえば、完全に治ったと勘違いしがちですが、

そうではありません。

一度痛めてしまうと今以上に筋肉が固まってしまい、動きが悪くなります。

 

ひだまり鍼灸整骨院では、痛みが出たときはもちろんですが、

その後のケアもしっかりと行わせていただきます！

痛みがなくなったから大丈夫ではなく、

また痛みが出ないようにしっかりケアをしていきましょう！

不安な方は一度ご来院ください！！

 

【肩こり】【腰痛】【頭痛】【スポーツ障害】【骨盤矯正】【交通事故治療】

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柔道整復師・鍼灸師　宮原洋平　監修